手雷的爆炸时间固定为拉环后5秒，精确掌握这一时间是实现瞬爆雷或延时雷的关键。拉环操作需通过R键触发，屏幕会出现倒计时提示（普通模式下），玩家需在5秒内完成投掷，否则会在手中爆炸。竞技模式中该计时提示被禁用，需完全依赖玩家心算。通过长按鼠标左键拉环后，抛物线预览功能可辅助调整投掷轨迹，但计时仍需手动控制。
实现精准爆炸的核心在于温雷技巧。若需手雷落地即炸，建议拉环后默数2-3秒再投掷，具体时间需结合目标距离调整。近距离目标可捏雷至3秒，远距离则缩短至2秒以内。需注意投掷动作本身消耗约0.5秒，实际爆炸时间会略晚于投掷时刻。训练场中反复练习不同距离的投掷，能帮助建立肌肉记忆，减少实战中的误判。
室内作战时，手雷可能因碰撞墙壁或家具改变飞行轨迹，需预留更短温雷时间；开阔地带则需延长抛物线飞行时间。若目标处于移动状态，需额外计算其位移速度，提前调整投掷角度和温雷时长。低抛雷（右键触发）的飞行时间比高抛雷短约20%，需相应缩短温雷时间。
高阶技巧包括利用手雷拉环音效制造心理威慑。拉环后延迟投掷可迫使敌人提前躲避，暴露其走位意图。决赛圈中，连续投掷多枚手雷时，建议采用阶梯式计时：首枚雷捏3秒，后续雷依次减少0.5秒，形成爆炸间隔压制。所有操作需在掩体后完成，避免因暴露位置遭反制。
建议在自定义模式中设置固定标靶，从20米至80米分阶段练习，记录各距离最优温雷时长。实战中需保持冷静，避免因紧张导致过早或过晚投掷。手雷计时本质是空间与时间的综合预判，需结合地形、敌我距离及战术目标动态调整。
